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脳トレ生活 店長 川村
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タヒチアンダンス・エクササイズ遂に登場!
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南国の楽園・タヒチに古来より伝わるタヒチアンダンス。
エクササイズ界に新たな波!シェイプアップ効果抜群!
あなたもタヒチアンダンスで更なるボディ・シェイピングを実現しませんか?
自宅で簡単に出来るNewエクササイズ−タヒチアンダンス・エクササイズ遂に登場!
●テ・ラ キョウコ
幼少の頃からクラシックバレエなどを習い、踊りの基本を習得。舞踊暦20年のキャリアを持つ。日本のプロダンサーで活躍後、単身タヒチに渡り、本場のタヒチアンダンスにふれ、その魅力を日本に伝えるべく、日々研究を重ねている。日本人で本場のタヒチアンダンスを披露できる希少価値の高いダンサーである。現地タヒチでショーなどにも出演し、タヒチの人たちに高い評価を受けている。
内容
「タヒチアンダンスdeダイエット 入門編」
《収録内容》
Lesson1 基本姿勢
Lesson2 カラダの土台づくり
Lesson3 ウォーミングアップ
Lesson4 ストレッチ
Lesson5 基本ステップ
Lesson6 振り付け
Lesson7 クールダウン
「タヒチアンダンスdeダイエット 応用編」
《収録内容》
Lesson1 基本姿勢
Lesson2 ウォーミングアップ&カラダの土台づくり
Lesson3 ステップ
Lesson4 振り付け
Lesson5 クールダウン
収録時間:第1巻:47分/第2巻:53分
カラー/片面1層/音声:日本語(ドルビー・デジタル・ステレオ)
発売元:マクザム
この商品を購入された方のレビュー すべてのレビューを見る(1件)
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総合評価条件に満たないため総合評価は表示できません。
MINIUちゃんさん 30代/女性
評価5.00
投稿日:2007年08月13日
ダンス大好き
コアマッスルが鍛えられます。軽い運動なに15分位で汗だくです。テラキョウコさんみたいにきれいになれるかな?
趣味 自分用 はじめて
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