足ダイエット方法

ジェニファー・ガラーディのラテンダンス・ダイエット【趣味・教養 DVD】 価格：2940円（税込、送料別）

DVD1枚・セレブに大人気のスポーツジム＜CRUNCH＞　最強コラボで贈るダンス・ダイエットの決定盤！

【楽天市場】ジェニファー・ガラーディのラテンダンス・ダイエット【趣味・教養 DVD】：コロムビアファミリークラブ
ジェニファー・ガラーディのラテンダンス・ダイエット【趣味・教養 DVD】（DVD1枚・セレブに大…
　
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カテゴリトップ > 趣味・教養 > DVD
ジェニファー・ガラーディのラテンダンス・ダイエット
トップ・インストラクター＜ジェニファー・ガラーディ＞×セレブに大人気のスポーツジム＜CRUNCH＞最強コラボで贈る
ダンス・ダイエットの決定盤！
DVD1枚
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DVD1枚・セレブに大人気のスポーツジム＜CRUNCH＞　最強コラボで贈るダンス・ダイエットの決定盤！ジェニファー・ガラーディのラテンダンス・ダイエット【趣味・教養 DVD】
商品番号
F4149
価格2,940円
(税込)
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収録内容一覧
フィットネスの本場アメリカで、楽しく効果的なスタジオプログラムに定評があり、映画俳優や有名アーティストなどのセレブが通うスポーツジム「CRUNCH」監修の、ラテンダンス・ダイエットプログラム！陽気でアップテンポなラテンの音楽にのって踊ることは、楽しく続けられストレス解消にもなり、ダンス・ダイエットに最適です。
トレーナーは、L.A.やN.Y.で活躍するトップ・フィットネス・インストラクターのジェニファー・ガラーディ。マンボ、チャチャ、メレンゲなどラテンダンスのステップをベースに、気になるウエストまわりを中心とした、全身の引き締め効果を最大限に発揮する有酸素運動系ダンス・ダイエットを考案。
ウォームアップから始まり、ダンス・エクササイズ、クールダウンまで36分間。ジェニファーの丁寧な説明と７人のバックダンサーによって、実際にスタジオにいるかのような臨場感をおうちで体験できます。おうち用に考案された、小スペースでできる簡単な動きだから、ダンス経験のない初心者でも大丈夫。動きになれたころには、ウエストラインに驚きの変化を実感することでしょう！
「筋トレをしなくても、くびれができるわ！」
(ジェニファー・ガラーティ)
【考案・出演】ジェニファー・ガラーディ
2008年アメリカ作品　38分収録
片面1層，チャプター有，メニュー画面　日本語字幕
カラー/4：3
音声　ステレオ/ドルビーデジタル
ピックアップ特集
目玉商品
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