足ダイエット方法

【DVD付き体幹筋トレーニングクッション】解説DVDを見ながら前後左右にユラユラ運動ダイエットゆら太郎 価格：13650円（税込、送料込）

解説DVDを見ながら前後左右にユラユラ運動ダイエット！テレビショッピングで話題沸騰！メタボ、肥満でお悩みの方！乗馬型運動器ロデオボーイもこの原理！

【楽天市場】【DVD付き体幹筋トレーニングクッション】解説DVDを見ながら前後左右にユラユラ運動ダイエットゆら太郎：通販天国
【DVD付き体幹筋トレーニングクッション】解説DVDを見ながら前後左右にユラユラ運動ダイエット…
　
買い物かご
body{
background-image:url( http://image.rakuten.co.jp/tsuten/cabinet/toppage/img56788190.gif);
background-repeat:repeat-y;
background-position:right;
}
通販天国本店はコチラ！新聞・雑誌でおなじみの！通販天国楽天市場店
旬のオススメ商品を紹介する通販天国！使える役立つベストヒットアイテムがたくさん！ ↓詳しくはバナーをクリック↓
商品を検索する
季節の特集ページ
贈り物におすすめの商品
お買い得コーナー999円〜
新着商品
寒さ対策　冬物商品
冬物ファッション
防寒インナー
靴・帽子・手袋
冬物あったかグッズ、寝具
暖房器具
雪対策グッズ
生活快適雑貨
生活雑貨・日用品
キッチン
インテリア・寝具
掃除・洗濯
トイレ・バス（風呂）・洗面
リラクゼーション
防犯・防災グッズ
家電、電化製品
情報家電・AV家電
電子辞書・PC関連
カラオケ機器
生活家電
美容、健康グッズ
マッサージ＆ストレッチ
美容・ダイエット器具
健康器具
コスメ・ヘアケア・スキンケア
健康ウェア・サポーター
補聴器・助聴器
生活サポート
福祉・介護
健康食品
ファッション、小物
メンズファッション
レディースファッション
靴・ベルト・帽子・小物
セカンドバッグ・ポーチ
バッグ・カバン
財布・マネークリップ
腕時計・置時計
アクセサリー
DIY、園芸、ペット
DIY・工具
園芸・ガーデニング用品
ペット用品
ホビー、レジャー
玩具・ゲーム
模型・ラジコン
光学機器
趣味・コレクション
スポーツ・アウトドア
ゴルフ用品
DVD・ビデオソフト
音楽CD・娯楽CD
暑さ対策　夏物商品
夏物ファッション
日射病、熱中症対策用品
夏物家電
日よけ・すだれ
夏物生活雑貨
暑い夜に！快眠グッズ

カテゴリトップ > 美容、健康グッズ > 美容・ダイエット器具
解説DVDを見ながら
前後左右にユラユラ運動ダイエット！ショッピングチャンネルで話題沸騰！
乗馬型運動器ロデオボーイもこの原理！
電源不要！腰痛が楽になる！メタボ・肥満でお悩みの方！
座っているだけで筋肉、体幹筋を鍛える！
腰骨、背骨を支える筋肉の増強に！
「メタボ・肥満体型の方に必見！前後左右にユラユラ運動！ ゆら太郎」は、
自由自在にくるくるローリングする座版です！
座っているだけで姿勢がよくなり、インナーマッスルを刺激する
バランスディスク（ローリングボード）です。
お腹周りが気になる方、運動不足の方、腰にお悩みのある方、
解説DVDを見ながら前後左右にユラユラ運動ダイエット！【DVD付き体幹筋トレーニングクッション】解説DVDを見ながら前後左右にユラユラ運動ダイエット「ゆら太郎」前後左右にユラユラ運動！ ゆら太郎」ぜひ、お試しを！
座りながら鍛える、画期的なトレーニング法。
クッションボードの上で腰を前後左右にローリングさせます！
直径約25cmの不安定円盤で全方位傾斜は15度に設計されており、
座位が不安定化すると姿勢を安定させようとする反応が顕れ、
姿勢保持に重要な役割を果たすインナーマッスルが刺激されます。
長時間の同じ姿勢は腰痛の発症原因ともなります。
朝夕5分間座るだけ!気軽にできてつらくない！
座るだけだから続けられる！
また解説DVDを見ながらトレーニングとしてもご利用できます。
電源不要！コンパクトなのでどこでもご利用できます。
【　仰　臥　姿　勢　】
◎前後左右に重心移動　◎片足を交互に挙げおろし
【　座　位　姿　勢　】
◎前後左右に重心移動　◎腕と脚を交互に挙げ降ろし
座位姿勢の時は交互に片足を10秒ほど
床から浮かせる動作を繰りかえしますと効果的です!!
☆応用として「壁掛けや腕立てで片方の肩のみ」
あるいは二台並べて片足づつ載せ「転倒リスク」
運動後のクーリングダウン等々楽しめます。
◎職場では、「オフィスエクササイズ」として！
◎ご家庭では、お昼の「ダイエット」としてご使用ください！
＜汗もかかず、息も上がらず、会話しながら運動が出来ます＞
◆仰向けの姿勢でも体幹筋を鍛えることが出来ます。
◆汗はかかないので、会話しながら運動が出来ます。
◆インナーマッスルを鍛え有酸素運動の効果が得られます。
◆メタボリックシンドロームの対策に役立ちます。
◆転倒防止の訓練になります。
◆長時間の座位姿勢や階段昇降などが楽になります。
◆電源を使わないので、どこでも利用できます。
●サイズ(約)/径25.5×厚9.5cm
●重さ(約)/1.8kg
●品質/表地：合成皮革(抗菌加工)、
中材：軟質スポンジ、ABS樹脂ほか
●付属品/DVD、解説書付
●中国産
考案者
首都大学東京 健康福祉学部 理学療法学科　工学博士
教　授　　　新　田　收
【目的】
・腰椎周辺の深部筋や姿勢を安定させる脊柱起立筋など、
体幹筋を活性化させます。
特に重要な[多裂筋][腹横筋][大腰筋]を鍛える事により、
腰痛が改善されます。
【検証】
・MRIを用いて腰椎部の深部筋を検証しました。
・２００６年より国際学会など複数の学会で発表し
評価を戴いております。
【有効性】
・座位が不安定化すると、“姿勢を安定させよう”とする反応が顕れます。
この時、姿勢保持に重要な役割を果たす深部筋(インナーマッスル)が
刺激されるという理論です。
・筋は年齢とともに萎縮し、若年者であっても長時間同じ姿勢をとると
腰痛発症の原因となります。
朝夕５分間だけでも本器を使うと効果が顕われるでしょう。
・仰向けでゆっくり長くお使いになると“有酸素トレーニング効果”が得られます。
・本器は、メタボリックシンドローム改善にも役立つ事を実証しました。
・左右の座骨と脊柱が、水平傾斜する事で腰骨深部“インナーマッスル”に効果があります。
【構造】
・直径25cmの不安定円盤で全方位傾斜は15度に設計されております。
・電源を使わず軽量(約1.8kg)ですから、どこででもご使用できるエクササイズマシーンです。
【特徴】
・最近の乗馬型運動器もこの理論の応用と言えます。
ただしこの機種は座位でトレーニングする場合のトレーニングバルーンは直径50センチ程度。
この直径では、振幅が大きく骨盤から上の“上半身全体”を刺激する揺れとなります。
即ち、全身の揺れは腰部が刺激されない可能性があります。
・本器は僅かな重心の変化で傾く構造となっており振幅の小さな揺れは直接腰部を刺激します。
更に、動力源を持たない事で身体への運動負荷量は“自己管理が可能”となります。
【使用方法】
・少し負荷を上げてトレーニングしたい場合は
⇒［座位姿勢のまま片足を交互に10秒ほど床から浮かせる］動作を繰り返えします。
＊約10分も経つと体中が熱くなるのを感じウエストサイズ減少も期待できます。
・体力に自信がなく座位で運動負荷が高すぎると感じられる場合は
⇒［仰向けとなり，腰下に本器を置き］この姿勢で骨盤を意識的に動かします。
＊有効な有酸素トレーニングとなります。
解説DVDを見ながら
前後左右にユラユラ運動ダイエット！テレビショッピングで話題沸騰！
メタボ、肥満でお悩みの方！
乗馬型運動器ロデオボーイもこの原理！【DVD付き体幹筋トレーニングクッション】解説DVDを見ながら前後左右にユラユラ運動ダイエットゆら太郎
商品番号
NN00628
価格13,650円
(税込)
送料込
個数

60ehttp://item.rakuten.co.jp/tsuten/nn00628ichiba_item_1_1【DVD付き体幹筋トレーニングクッション】解説DVDを見ながら前後左右にユラユラ運動ダイエットゆら太郎http://item.rakuten.co.jp/tsuten/nn00628http://thumbnail.image.rakuten.co.jp/@0_mall/tsuten/cabinet/img56331845.jpg?_ex=128x128
　ケータイにURLを送る
　お気に入り商品に追加
　レビューを書く
電動除雪機スノーラピッド◆送料無料◆
価格29,800円(税込)
わけあり特価品！家庭用小型電動除雪機スノーパワー（特別価格）◆送料無料◆
当店通常価格29,800円(税込)
価格19,800円(税込)
【充電バッテリー式】「コードレスおててのこたつ」【おててのこたつ】【コードレスおててのコタツ】◆送料無料◆
価格13,440円(税込)
【乾電池式】ヒーター内蔵インナーソフト手袋「コードレスおててのコタツ」【おててのこたつ】【コードレスおててのこたつ】
価格7,980円(税込)
カナダ・バフィン社製防寒ブーツ「ハンター」（防寒長靴）雪国の必需品
価格9,450円(税込)
【靴につけるスパイク】ノンスリッププロテクター「スパイキー」
価格3,990円(税込)
ヒーター一体型天井照明【ポカピカ】【送料無料】
価格15,540円(税込)
足暖消臭ヒーター【ポカクリーンDX】
価格8,800円(税込)
【送料無料】脚温器「ぽかぽか足湯ミニ」
価格13,440円(税込)
コンパクトシルク寝袋【ドリームザック】【シルクドリームザック】
価格10,290円(税込)
【レダ】JJ【読者モデル】大絶賛【レダのピュアコロ】Leda レダ ピュアゲルマローラー999スタンダード★送料無料★【ポイント10倍】
価格14,700円(税込)
自動音量調整で耳に優しい【パイオニア】フェミミ VMR-M78(Pioneer femimi)
当店通常価格34,650円(税込)
価格29,800円(税込)
千葉真子の電動サイクルルームマーチプロ【ルームマーチpro】★送料無料★
価格13,800円(税込)
ディスクドクターWG20Lite★送料無料★
価格19,800円(税込)
【あす楽対応hl】浅漬け名人服部先生おすすめ！浅漬けレシピ集をプレミアムプレゼント！【送料無料】【ポイント10倍】
価格13,800円(税込)
【即納】【あす楽対応hl】限定20台【手も汚さず包丁も必要ない！】便利皮むき器 フルーツ皮むき器 フルーツ皮むき機 果物皮むき器「チョイむき」「ちょい剥き」「チョイ剥き」「ちょいむき」
価格4,980円(税込)
マスターズ帝王ジャック二クラスフェアウエイウッドジャックニクラウス高機能フェアウェイウッド【１本】
価格8,800円(税込)
スポルディングSP-07短尺ドライバー【１本】(ヘッドカバー付)★送料無料★
価格14,800円(税込)
帝王ジャックニクラウス【デカパター】（908タイプ）
価格9,800円(税込)
薄型テレビ用 コンサートスピーカー
価格9,800円(税込)
【新潟県三条市諏訪田製作所】メタルケース入り諏訪田つめ切りブラック【特注限定品】
価格6,800円(税込)
マルチ電動工具マイティー2★送料無料★
価格16,800円(税込)
【ヘアトップのボリュームアップ】人毛100%つむじピース（女性用部分ヘアピース）◆送料無料◆
価格15,540円(税込)
軽度難聴用補聴器 オムロン(OMRON)イヤメイトデジタル(AK-05)2個セット◆送料無料＋３つの特典◆
価格75,600円(税込)
当店では、十分に在庫を確保をしておりますが、ごくまれに一時的に商品が欠品している場合があります。
それらの商品につきましては、メーカーから入荷次第早急に発送させていただきます。
しかしながら、ご注文をいただいた商品でもメーカー側で欠品している商品もあり、お届けまでに多少お時間を要する場合や、
まれに廃盤となっておりお届けできない場合もございますので、あらかじめご了承ください。
お支払いについて
配送について
「通販天国」では、お客様の為のうれしいサービスが満載です。
・ご指定日、ご指定時間帯にお届け致します。
・1万円以上のお買い上げで送料無料！
・代引手数料は当店にて負担致します。
●送料
・全国一律525円（税込）
・またお買上げ商品の合計が一お届け先あたり、1万円以上（税込）の場合は配送料は無料です。
●お支払い方法
【代金引換】（当店で最も早くてお得な、お支払い方法です）
・代引手数料は当店にて負担致します
・商品受け取りの際に、お支払い料金を配達ドライバーに直接お支払い下さい。
現金、クレジットカード、デビットカードがご利用可能です。（ヤマト運輸の場合は現金のみ）
【銀行振込】（先払い）
・当店からの”注文承諾メール”受信後7営業日以内に、メール内に記載されている、指定口座までお振込みください。（振込手数料は「お客様ご負担」でお願いいたします。）
・7日営業日以内にお振込みいただけない場合は、申し訳ございませんがキャンセル扱いとさせていただきます。
●商品のお届け
・ご注文確認後より7日前後で商品のお届けとなります。(GW・夏期休暇・年末年始は変動する場合があります)
・宅配業者はヤマト運輸または佐川急便です。
●商品のお届け日の指定
・お届け日、ご指定なしの場合は、お届けできる一番早い日程でお届けします。
・お客様のご注文日より7日目以降の日にちで指定を行うことが可能です。
・お届時間を以下の時間帯をご指定することができます。
　
午前中、12時-14時、14時-16時、16時-18時、18時-21時
※交通事情・天候等により、ご希望頂いた日時にお届けできない場合がございますので予めご了承下さい。
営業時間帯について
プライバシーについて
ネットでのご注文は２４時間うけつけております。
お電話でのお問合せは下記の時間帯にお願いします。
平日　９：００〜１７：００
※日祝祭日はお休みをいただきます。
メールの返信は翌営業日となりますので、ご了承ください。
お客様からいただいた個人情報は
商品の発送とご連絡以外には一切使用致しません。
当社が責任をもって安全に蓄積・保管し、
第三者に譲渡・提供することはございません。

• かわいいバッグ
• ハミルトン カーキ ネイビー フロッグマン
• バッグを持つ人